SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze polaczenie

Czy chodziło Ci o: "najlepsze połączenie"?

  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na sobie czy rzeczywiście tak działa a wiadomo że nie jest to tani suplement. Mój kolega był zadowolony więc i ja bym chciał być:) 4. Mile widziane uwagi dotyczace skladu! co w nim wam sie najbardziej podoba? co najlepiej odczuwacie? itd. wysokoa zawartość składników pompujących i kreatyny to najlepsze połączenie! _______________________________

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14647 Data: 2007-02-24 12:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninh na masowke.... Moze doskonaly? ;D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - rozpiętki wystarczą) - 3 ćwiczenia i jest dobrze Triceps + Wyciskanie sztangi wąskim uchwytem (nie co wężej szerokości barków i na środek klatki dodarkowo pójdzie - najlepsze połączenie) Progresja 12/10/8 Wyciskanie francuskie sztangi siedząc 10/8/8 Prostowanie przedramion ze sztalngielkami w opadzie tulowia 3x10 Dzien II Plecy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-12-03 17:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przytyje nie wygra ac, czyli nie wygra wszystkiego, zawsze bedzie w cieniu ac, dopoki go nie wygra to najsilnijeszy bedzie w SWOICH zadowdach, tzn najszybszy , bedzie mial najlepsze polaczenie sily z dynamika, ale siły statycznej to brakuje oj brakuje, na tym to polega STRONG MAN, silny a nie szybki/dyanmiczny + silny, moze i w ac podnosza na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2009-01-26 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac 20kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ujemnym bilansie powodują też spalanie mięśni. Natomiast ćwiczenia siłowe, przy ujemnym bilansie, nie powodują spadku mięśni - hamują ich spalanie. Dlatego wydaje mi się, że najlepsze połączenie to będzie dobrze ułożona dieta (dobór składników, odpowiednie pory przyjmowania posiłków), trochę aerobów (nie za dużo, żeby nie powiększać ujemnego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam bo akurat jestem w temacie wiec może pomogę. Moim zdaniem większy sens przy takiej ilości pępków będzie miało branie ich po cyklu z saa Hexarelin podbija mocno prolke i kortyzol raczej bym odstawił na bok. Najlepsze połączenie do podbicia gh/ Igf to cjc plus ipa lub ghrp-6. Cjc bez dac (mod grf) plus ghrp 6 lądowałbym 3 razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2017-01-13 21:31:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na MASĘ - prośba o ocenę i poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z ćwiczeń na klatkę najlepsze połączenie wg. mnie to dipsy i wycisk hantli na skosie dodatnim :) Co do cyklu to wcześnie zaczynasz z kreatyną i to jeszcze od razu ze stackiem. Spokojnie wystarczyłaby, żeby uzyskać podobny efekt wolna forma kreatyny np. monohydrat, jabłczan. Jeśli zależy Ci na efektach postaraj się dopracować dietę jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-03-06 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening (4 razy w tygodniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze połączenie to Pon(Wto)- Klata, Tric, Brzuch Śro(Czw)- Plecy, Bic, Przedramie Pią(Sob)- Barki, Kaptury, Nogi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2005-06-28 10:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót trądziku o co chodzi !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w płynie rano- na spirycie, piecze ryj mocno ale działa, na wieczór może zostać benzacne, lub lepszy i przyjemniejszy na twarzy brevoxyl (bez recepty, koło 20 zł apteka). To najlepsze połączenie jakie miałem, dopiero po czasie uodporniłem się na davercin. Ale długo pomagało. Lub coś takiego: Wielu ludziom pomogło, tez na receptę, trzeba to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-04-10 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 4 dniowy/ co sądzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ostatnio robiłem nogi z barkami nie najlepiej to mi wychodziło. Dla mnie najlepsze połączenie: klata+bic, plecy+ tric, barki, nogi. W tej kolejności. Lukun ma racje barki po klacie nie wychodzi najlepiej, jak mi się dobrze wydaje przy kalacie barki tez pracują

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-10-22 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi+trenavol

    Post
    Doping

    Wg mnie najlepsze polaczenie jakie mozna zrobic tzn do epi dorzucic tren nie wiem czy pamietasz taki srodek z myogenix: SPAWN tam wlasnie polaczono oba srodki i byl to strzal w 10, srodek byl najwiekszym hitem w usa w ciagu ostatnich 5 lat, jeszcze niedawno 'latał' w usa po $150-180 za opakowanie obecnie juz 'out of stock' :) zostal zbanowany i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5717 Data: 2011-05-19 09:55:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Metanabol a nerwica ?

    Post
    Doping

    problemy z nerwami + koks to nie najlepsze połaczenie to tak jakbyś, dał nóż dziecku.. Przecie jak nie chcesz sobie i innym zrobic krzywdy to nie bierz tego.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2010-05-04 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Destrona do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z założeniem: klatka 4ćw - 3-4 serie biceps , triceps 3 ćw 3 serie nogi: 2 ćw na czwórki 2 cw na dwójki 2 ćw na łydki barki: 2 cw przód 2 cw srodek tył barków w osobny dzień plecy 1. podciąganie 2. wiosła 3. martwy ciag 4. szrugsy najlepsze połączenie: klatka- triceps- barki przód i środek plecy - biceps- barki tył, szrugsy nogi- brzuch

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-10-28 00:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta masa pod MMA

    Post
    Doping

    Pod sw to najlepsze polaczenie to prop ( w malej dawce ) plus stanazol/oxandrolon Lub solo jeden z tych orali. Osobiscie bardziej do wina bym sie sklanial ale wiem ze np bokserzy biora oxe. I do tego po takim oralu 4 tyg off i jest sie czystym Tak biora Ci co cos w tym osiagneli. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-12-14 19:58:23

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2011-12-14 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja połączyłem nitrobolon energizer + muscle juice + glutamina + aakg + napalm = pompa i pobudzenie takie że łoch :) może i to nie najlepsze połączenie ale mam 16 lat i sie dopiero uczę. A ćwiczę na suplach już 2 lata. Łapa z 38 na 40 bez problemu. Polecam!

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2010-09-24 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do wglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej połaczył bym ćwiczenia w ten sposob: klatka+plecy biceps+triceps (jak dla mnie najlepsze polaczenie szybko widac efekty. lapa rosnie bardzo szybko gdzyz podczas jednego treningu pracuja dwa oddzielne miesnie lezace obok siebie ) Nogi+barki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-06-02 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo wino-sila

    Post
    Doping

    Czyli co najlepsze polaczenie dla mnie to prolo i wino w tabsach? To pomozcie prosze z dawkowanie a ja zaczynam czytac o injekcji.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2009-11-22 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że orale 17a cie zapychają, a próbowałeś mete inj? pytam bo jestem fanem metki %-) ,a teraz na cyklu coś mi szama ciężko wchodzi, a mam dojście do pewnej mety w strzałach. co do tematu dla mnie teść + meta najlepsze połączenie, pompa jest przesadzona, masa i siła idzie elegancko. za kilka tygodni odpalę teść + epi to się podzielę wrażeniami.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2012-09-28 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - brak pomysłów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec mozna robic pompki na lawakch rownoleglych - piety na jednej, nadgarstki za plecami na drugiej, talerze na nogach i ladujesz.) Wtorek Plecy + Biceps Dla mnie najlepsze polaczenie plecy-bic. Bic meczy sie bardzo dobrze przy plecach i dobiajasz go cwiczeniami na "bica". Smutna prawda jest taka ze najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-07-10 01:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w rozpisaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na jedno wyjdzie, aeroby sa generalnie kiepskie w utrzymywaniu wagi, silowe+ aeroby to najlepsze polaczenie. Juz napisalam jak powinnas cwiczyc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-05-22 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy teść (1-t, metyl-1-t) z 4-ad to najlepsze polaczenie jakie chyba wymyslono na ph. 4-ad zmniejsza efekty uboczne teścia.

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2004-08-14 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)